Canicule, fortes chaleurs, adoptez les bons réflexes

Dans un souci de prévention des risques liés aux fortes chaleurs, Gironde Habitat a souhaité rappeler aux locataires quelques précautions et gestes à adopter au quotidien.  Une campagne d’information par courrier a été lancée à destination des locataires seniors.

Ce courrier énumère les réflexes à adopter en cas de fortes chaleurs :

• Je bois de l’eau fréquemment et abondamment. Le thé et la soupe ça marche aussi !
• J’essaie de limiter l’utilisation des appareils émettant de la chaleur (four, télévision, etc.),
• Je mange des aliments frais et riches en eau, tels que crudités et fruits,
• J’aère mon logement tôt le matin et tard le soir et je le maintiens fermé la journée, même les volets,
• Je me rafraîchis en prenant une douche,
• Je n’hésite pas à demander de l’aide pour moi ou pour les autres.

De plus, dans le cadre du plan départemental de gestion de la canicule, les locataires peuvent se signaler auprès de leur Mairie ou du CCAS (Centre Communal d’Action Sociale)  afin de bénéficier de conseils et d’assistance en cas de déclenchement d’un plan d’alerte.

Pour plus d’informations sur la prévention des risques liés à la canicule, rendez-vous sur www.gouvernement.fr/risques/canicule.